lunes, 28 de diciembre de 2015

Mi Sirenoseto salió en la televisión.

Hablamos del dia de los inocentes. Vigués que me considero opté por aprovechar mis primeras dotes de diseñador gráfico para convertir un icono de la ciudad, el sireno de la puerta del sol. En objeto de lo que comenzó con una simple broma y montaje.

El proceso fue sencillo, tampoco me compliqué mucho la vía, estaba iniciando en este mundo gráfico.

Busqué una foto del sereno, busqué otra del dinoseto, y mediante photoshop y con paciencia, le comencé a añadir hojas al sireno.
Una vez finalizado, era hora de hacerle creer a l gente que eso mismo, lo que veis era cierto, que el alcalde tuvo la venada de encargar una copia verde de dicho icono.

Así fue, con un poco de picardía añadí la noticia a la voz de galicia, mediante un retoque coloqué l imagen en la portada de la versión digital del diario y ala.. a expandirlo por las redes.
La cuenta , por cierto, muy activa del dinoseto en twitter, me facilitó la tarea, dándome la enhorabuena por tan curioso trabajo y difundendolo a sus cientos de seguidores, la mayoría vigueses.

Había quien se lo creia.

Al dia siguiente la cuenta del dinoset me envía un tuit avisándome de que salió el tuit con la imagen, la televisión local, loclia vigo lo había visto, y así es como consolidé mi carrera artística profesional. No.
Pero anécdota es curiosa, y me alegra , a quien no, ver aunque sea en un humilde canal, t labor de una hora y media colgado al gran público, para su disfrute.

martes, 28 de julio de 2015

Si crecemos , crecemos juntos .

Llevamos una semana en Youtube , la gente ha comenzado a ver los vídeos y me toca dar gracias a esa respuesta tan positiva del público . Ellos son los que nos motivan para seguir haciendo contenido , cada vez mejor .Tú también puedes formar parte de todo esto , te lo explicaré a continuación. ( 217 visualizaciones , 13 suscriptores )




 Desde el blog , me gustaría empezar destacando datos que para muchos os será interesante . Los anuncios del canal no nos permiten ganar dinero , aparecen porque las músicas que utilizamos así lo piden , ya que a cambio de usar canciones con derechos automáticamente hay que aceptar que aparezcan anuncios exclusivamente para la compensación de las compañías musicales ( no todas ).



También decir , que fruto del entretenimiento y no del fin lucrativo , tenemos la suerte de hacer un contenido variado y sin ataduras a una misma línea . Entendemos perfectamente las dos posiciones , si , y es que mucha gente puede pensar PERO entonces , no tendréis un público CONCRETO . Si , en ese caso , este dato no nos beneficia ..... a no ser que entiendas que no buscamos un público "concreto" , sino un público curioso , positivo , emprendedor y como nosotros nos definimos .. un público #SiQuieresPuedes , una gran cantidad de gente que día a día busca ser su mejor versión, busca ver cosas diferentes y vivir experiencias únicas e inolvidables .

Destacaba al principio lo de no tener ataduras , y es que tristemente hay gente que tras un tiempo en youtube y tras empezar a ganar dinero con él , se han visto obligados a depender de lo que hasta entonces era un hobby , forzándose a si mismos  producir un contenido cada vez más pobre o improvisado . (ya sabemos que no le pasa así a todo el mundo , pero no viene mal recordarlo )

Y finalmente explicaré como puedes formar parte de todo esto.
Lectora , lector , lector , lectora necesitamos tu opinión , tu crítica , lo que quieras siempre y cuando respetes esta labor . Videos de motivación , vídeos de entretenimiento , entrevistas , música , reportajes , estilo de vida ... son parte de la nube de ideas tan amplia que nuestra ilusión de principiante nos permite tener . Pero claro , hay que canalizar esa ilusión y transformarla en un producto de calidad . 
Formarás parte de todo esto apoyando nuestros primeros vídeos , leyendo nuestros artículo y a su vez opinando para canalizar esa gran cantidad de información . Muchas gracias y aquí les dejo los enlaces para que lean y si les gusta ... compartir ;)


Entrenimiento , y positividad.

Músicas con letras , camino hacia el éxito, tips de Running....
Se diferente , toma acción , cambia la perspectiva....


martes, 21 de julio de 2015

Sin Excusas nuevo video , ya en YouTube

Nuevo video para el canal de YouTube,en el que se recordara a través de un ejemplo la importancia de dejar a un lado el miedo y arriesgarse a cometer errores imprescindibles para alcanzar el éxito personal.

 

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sábado, 18 de julio de 2015

¡¡¡ Primer video del nuevo canal de #SiQuieresPuedesTeam !!!



Bienvenidos al nuevo canal de youtube #SiQuieresPuedesTeam , donde a partir de ahora seguiremos subiendo contenido motivante y positivo . El blog seguirá funcionando y será gracias a los vídeos , los cuales usaremos para darle mayor fuerza a nuestros posts . Suscríbete , dale a me gusta , y compártelo si crees en este nuevo proyecto ;) gracias por estar ahí .





martes, 30 de junio de 2015

El buen Verano

Dale a Play mientras lees esto , o escúchala al menos una vez . Recomendación propia de #SiQuieresPuedes ;)




Todos sabemos que la vida es imprevisible , pero también sabemos que en nuestras manos está controlar el presente . Sabes el poder que tienes en tus manos?

Este blog , desde sus comienzos ha intentado transmitir este mensaje a todo aquel curioso que de algún u otro modo ha llegado hasta este rincón de motivación , de positividad y creatividad , no hay nada más que decir , gracias a todos los que leen esto .

Próximamente posts en diferentes formatos , más música y personas increíbles , que como nosotros , tienen el deseo de compartir experiencias , historias y nuevas aventuras ( si , hablamos del canal de youtube) #SiQuieresPuedes

sábado, 27 de junio de 2015

Este fue el verano que cambió mi vida

Un verano más , los de siempre , una tarde en el sofá , un desayuno al mediodía ......



No suena mal , pero realmente , te conformas con eso ?
Es fácil acomodarse .
Sobretodo cuando sobra el tiempo .
Pero acaso no recuerdas , la falta que te hacía este, durante todo el resto del año ? . En algún momento de vagancia no te echaste las manos a la cabeza reprochándote , no haber utilizado esas valiosas horas para algo más productivo?

Se autocrítico , sino esto no funciona , es cierto que muchos son capaces de valerse por si mismos , pero para aquellos que lo lograron no creas que les fue fácil , esto es la vida . No se regala nada .

Hoy fue el último en que me puse excusas , sea por la noche cuando estés leyendo esto , sea por la mañana , a la tarde o al mediodía , deberás soñar con esta gran frase " HOY FUE EL ÚLTIMO DÍA EN QUE ME PUSE EXCUSAS " , no se trata de lamentar los propósitos que quedaron en palabras en fin de año , lamentarte de algo que no puedes arreglar es inútil , pero si , tienes razón , sabes que el tiempo que usarás para lamentarte no hará más que retrasar tu puesta en marcha.
 Tienes más tiempo que nunca , tienes más ganas que ningún otro, tienes una mentalidad de aprendiz de ganador/a deja de ponerte excusas y haz que tu yo ganador/a grite bien alto :



Hoy fue el último día que me puse excusas , hoy , fue el último día .



Un verano diferente , los de siempre , una tarde haciendo lo que más me gusta , aprovechando el tiempo , y ganándome el desayuno diario que me proporcionará energía para no salir de la playa hasta      que se ponga el sol , para conocer lugares diferentes , gente increíble que tuvo la suerte de conocerme , tantas y tantas cosas con un simple cambio de mentalidad.



Este es tu verano , #SiQuieresPuedes

lunes, 15 de junio de 2015

Salud-a a tu nueva vida






  • SALUD: Estado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.

    "la Organización Mundial de la Salud dice que la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social"

    Partiendo de esta base, y de mis conocimientos ,os muestro aquí este esquema para explicarme mejor:
    by: yuri salgado alvarez
    Una persona saludable es aquella que ha sido capaz de controlar su cuerpo y mente hasta dejarlos en un estado de equilibrio .



    • Por eso yo considero que la 1a base del bienestar es la adecuada alimentación,dieta equilibrada variada y de calidad (seguro que muchos de ustedes ya lo saben,pero siempre es bueno recordar estas características fundamentales). 
    • La 2a base se divide en 2, por un lado ,tu salud mental ,todo ser humano a de tener sus pensamientos ordenados y en paz antes de querer tomar acción(es decir,reconocer los errores,aceptarlos y perdonar),por eso la meditación es el método que más gente utiliza para cumplir este apartado ,por el otro están las relaciones sociales,con tu entorno ,familiares y amigos.Una buena comunicación afecta de forma positiva a tu salud mental, Ya que el ser humano desde que nace empieza a aprender y este proceso nunca se para, así que comunícate ,exprésate y aprende.
    • Y por último la 3a base;El ejercicio físico,si es verdad que el ser humano nace para aprender es igual de correcto que también nazca para moverse y todo esto para sobrevivir.Nuestro cuerpo no se ha echo para estar 8horas sentados en el trabajo ,estudiando o viendo lo tele. Pasea y tus músculos y articulaciones te lo agradecerán.


    Vive, vive y vive,tienes un cuerpo tienes un cerebro ,tienes una vida ,Aprovéchala!!
                         by:Yuri Salgado Álvarez #SiQuieresPuedes








    jueves, 28 de mayo de 2015

    #SummerIsComing



     Os dejo una sugerencia musical de Kygo reconocido dj que transmite un ritmo alegre , y puede hacerte estos días más alegres , y positivos . Espero que lo disfrutéis .

    Escritores/as Egoístas , los/as mejores egoístas

    Si hay algo que pienso o me puede definir , es la frase " todo está escrito" .




    También es cierto que esta frase puede para algunos sugerir una actitud pasiva ante la vida , y es que claro , eso pasa cuando te crees tres palabras literalmente , y no , no es así , pues quien sabe lo que quiere , escribe sin miedo a equivocarse.

    Ahora bien , durante este último año he podido pensar sobre estas tres palabras , y me pareció conveniente añadir: "a lápiz " .

    Si , en definitiva :                           " Todo está escrito a lápiz" 

    Pretendo de esta forma , dar a conocer la importancia de un matiz , la capacidad del ser humano de borrar un problema y volver a escribir , y si ... si has calcado queda la marca , pero es que nadie es perfecto , nadie escribe la mejor historia del mundo , sin haber cometido tan solo un error .



    Querido lector , enhorabuena , eres y siempre has sido escritor . siempre has estado escribiendo tu propia historia , y si no lo sabías , ahora lo sabes.

    Escritores/as Egoístas , los/as mejores egoístas.

    El escritor egoísta es el que sabe lo que quiere escribir, como y cuando quiera . Nadie más tiene el poder de escribir , tú tienes el lápiz y la goma , se aceptan ideas , pero lo que es tuyo , es tuyo . Recuérdalo , y sigue escribiendo con más ganas , porque cada día es diferente , y ahí estas tú para plasmarlo y transformarlo.

    #DesignYourLife #SiQuieresPuedes

    Música para escribir (sugerencia propia) podéis sugerir en los comentarios , compartir . Gracias por leer.

    martes, 17 de marzo de 2015

    Pausa temporal

    Gracias por estar ahi , lectores y lectoras . Una vez más nada de esto sería posible ni tendría sentido sin vosotros , los receptores de nuestros posts.
    El verano se acerca ,  todos tenemos objetivos y sueños en la vida . Este es un monto en el que el blog ha de cerrar, pero momentáneamente.

    Como estudiante , es primordial sacar el curso . Es tal la inspiración de este proceso que volveremos con más ganas y mejores posts. Hasta junio , un saludo y ánimo . #SiQuieresPuedes #SummerIsComing


    miércoles, 11 de marzo de 2015

    Cada minuto es uno menos

    Imaginemos , que la vida es un regalo . Ahora créetelo porque es verdad , y ahora asúmelo.

    Te puedes hacer muchas preguntas , que hacemos aquí? , para que? ....
    Este post no está dedico a aclararte esas preguntas , pese a que son fáciles de responder con una frase "vivir la vida"-"carpe diem"-"aprovecha el momento".

    Este post va dedicado al nuestro peor enemigo ¿ la muerte? No , el desaprovechamiento.
    Cada minuto que pasa es uno menos , pondremos un ejemplo muy claro .
    Asignemos a cada minuto 5 céntimos , cada vez que pasa el minuto y lo desaprovechas , los pierdes para siempre.
    Imagina que aprovechas cada minuto como si fuera el último , no es muy difícil , haciendo cálculos llegamos a 2000 euros al mes.

    Ahora bien , no se trata de ganar dinero .Principalmente he tratado de que lo entendieras con un ejemplo que a nadie se le escapa si ,  el dinero..
    ahora que lo has entendido , te explicaré lo que realmente son esos 5 cent. , cada hora , minuto , segundo.. hay cientos de posibilidades a tu alrededor que a la largan te darán ganancias intelectuales , cosas , objetos , libros , personas , situaciones que nutren tu vida de experiencias .

    ¿Que suele pasar en los concursos de televisión cuando hay gente que sabe de todo , como el titulo de la novela de un escritor polaco que acaba de ser premiada , o el significado de un verbo que ya no se utiliza en el habla coloquial ... ?

    Nuestro premio es el éxito . El éxito personal , la autosatisfacción de saber afrontar nosotros mismos los retos que se nos plantean en el día a día . Hacer de este mundo algo mejor gracias a nuestra aportación .

    Si cada minuto pudiéramos ganar algo , lo daríamos todo. Pues ahora ya sabes, cada minuto puedes ganar más de lo que algún día imaginaste.



    Por eso recalcamos , el desaprovechamiento es el peor enemigo del ser humano .
    Cada minuto es uno menos , y ya sabes cual es el premio.
    Acaso existe mejor premio?
    #SiQuieresPuedes

    sábado, 28 de febrero de 2015

    Buff ,bendito buffet ...

    En términos de motivación el buffet es bueno.
    Significa abundancia , salir de la rutina , elegir lo que mejor viene con nosotros y nuestros gustos.
    Mucha gente no busca , se queda con el menú predefinido , una vida cómoda , pero sin nuevos sabores .

    "Hoy en dia se tiende a no arriesgar , ese es el principal obstáculo en el camino hacia el éxito."

    En términos coloquiales , el buffet sirve al ser humano para llenar el estómago con la tranquilidad de pagar un precio ya estipulado e inamovible al comienzo de la comida , merienda o cena . Si bien es cierto , el momento puede provocar placer , llamémoslo felicidad .  Peroooo...

    Como bien hemos hablado anteriormente en el blog es un claro ejemplo de felicidad instantánea , que no es estrictamente mala , pero debe ser reflexionada , ya que lo instantáneo ocurre y luego todo vuelve a la normalidad .
    Sin embargo la felicidad duradera ocurre , y no nos arrepentiremos jamás en ningún momento posterior a lo largo de NUESTRAS vidas.

    #SiQuieresPuedes

    (El otro dia hablando con tres buenas amigas , surgió el tema "buffet" , este post va especialmente dedicado a ellas , y a pesar del tono crítico del post , un buffet de vez en cuando trae la unión de gente , que si , efectivamente , es una de las mayores felicidades duraderas .  El compartir un momento con amigos/as aporta felicidad duradera , buff , bendito buffet... )


    sábado, 21 de febrero de 2015

    Madruga siempre que puedas , porque ganarás tiempo.

    Madruga siempre que puedas , porque ganarás tiempo.


    El tiempo es abstracto , cual reloj sin manecillas .

    Queridos lectores , futuros emprendedores , donde se marca la diferencia?
    Vayaaa.... que pena , no me dio tiempo .

    El tiempo se puede amoldar a nuestras necesidades , no es fácil , pero tampoco imposible , como bien leí en un libro de productividad , el tiempo es aquello que marca la diferencia en la sociedad actual .Y no lo digo para amoldarnos a esta sociedad ni mucho menos , lo digo para amoldar nuestros hábitos a nuestros objetivos y metas en la vida .
    Madruga una hora cada dia , ganarás una hora más cada día , al final del año serán 365 horas más ,
    madruga dos , etc.... ya sabes a lo que me refiero? #SiQuieresPuedes


    #Dato
    ( dormir 8 horas es lo más recomendado para un estilo de vida saludable , a su vez prescindir del abuso de bebidas excitantes )

    lunes, 16 de febrero de 2015

    Felicidad instantanea , falsa felicidad.

    Como continuación al anterior post diferenciando la felicidad duradera , de la instantánea , me gustaría recalcar el significado de esta última.

    Para que se pueda entender fácilmente , pondré un ejemplo basado en correr #Running .

    Hace unas semanas hablaba con unas amigas , y en esto que hice surgir el tema del deporte , especialmente el running. Pregunté si alguna vez lo habían practicado , y me sorprendí cuando me respondieron lo mismo que ya había escuchado anteriormente.

    - Si , bueno , fui un día a correr con una amiga , pero nada más empezar me quedé en un banco , animándola , o nos paramos los dos y estuvimos estirando mientras hablábamos una media hora.

    Aquello me hizo pensar claramente en una cosa.
    La gente poco habituada al deporte , cuando se quiere poner , muchas veces es gracias al empujón de un amigo , que le ha propuesto un plan " diferente" (pues nunca lo ha hecho ). Y prueban . Saben , les han dicho que ese deporte es más que sudar , más que cansancio ,...etc  Es quemar calorías , esa acción directamente relacionada con borrar del mapa esos malditos michelines.
    Pero claro , en una hora no borras nada , en un día tampoco ... y tras esa conclusión hacer deporte no tiene sentido porque mañana vas a seguir estando igual que hoy.
    Pero ..... y en dos dias? En efecto¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
    En dos dias lo notarás , y en una semana? también y mucho más ¡¡¡
     y en un mes ? Siiiii , lo notarás sin duda alguna .

    Pero claro , como la felicidad no es instantanea , pues ya nos olvidamos de la duradera , aquella que solo los valientes se atreven a descubrir . #SiQuieresPuedes

    domingo, 8 de febrero de 2015

    miércoles, 4 de febrero de 2015

    Debes diferenciar estos dos conceptos , el ganador ya los diferencia.

    Felicidad instantánea y premio

    Como blog de motivación , es necesario informar al lector de que existen peligros en cada esquina de la vida esperando tus momentos de relajación y distracción.

    Es necesario diferenciar estos dos conceptos:

    El premio será aquello que el usuario experimente de su propia mano tras realizar bien una tarea o haber cumplido un objetivo ( un capricho , aquello que te hacía falta , el jersey que querías , ese libro de lo que te gusta ... )

    Eso construirá a un ganador , no es chantaje emocional , es tu sueldo , como buen trabajador de ti mismo .

     Nadie te regula ese sueldo , e ahí la cuestión ¿Eres lo suficientemente responsable para administrar tu sueldo personal ? Aquellos que digan que si , ya pueden dejar de leer el blog.

    Aquellos que digan que no (porque no existe opción media) deberán dar un paseo por su conciencia , localizar los malos hábitos y estructurar su horario de ganador. ¿Acaso no quieres ser un ganador/a? solo aquellos que se esfuerzan y sacrifican lo han conseguido , esfuerzo y sacrificio , esfuerzo y sacrificio , esfuerzo y sacrificio.

    " Solo aquellos que se esfuerzan y sacrifican lo han conseguido "

    Felicidad instantánea  ( el cebo perfecto para el perdedor ).
    (Este concepto necesita una gran explicación , el siguiente post te hará sentir que ya es hora de empezar Tu Nueva vida .  Próximamente... )

    Mientras memorizas estos conceptos , oblígate a escribir una lista de objetivos en la vida , ¿Acaso no son ya suficiente premio? aahhh que para ello aún queda mucho ? ... Pues entonces lo vas pillando .

    Tienes la mentalidad del perdedor , pues la felicidad instantánea te obliga a no luchar por tus sueños . perdón por si te has sentido ofendido , pero ....

     de nada por habértelo dicho ahora que estás a un paso de transformar tu vida en la de un ganador , aquel que busca la felicidad duradera , aquel que tiene el mejor premio que se puede tener , mirar hacia atrás y estar orgulloso de lo que ha conseguido llegar a ser.


    #SiQuieresPuedes

    martes, 27 de enero de 2015

    Información del blog

    Entradas semanales , viernes para finalizar bien la semana y domingos para empezarla mejor . #SiQuieresPuedes (Gracias por leer)

    martes, 20 de enero de 2015

    Tomar acción en el presente


    • Qué entendemos por el presente?
    Para situarnos recordaré que 
    El PASADO son los recuerdos que se quedaron guardados en nuestra memoria ,experiencias grabadas en el corazón y no se pueden cambiar pero si se puede aprender de ellas.
    El FUTURO simplemente no existe, es una construcción lógica de nuestro cerebro que nos orienta y permite que creamos en una noción de tiempo lineal para así calcular posibles acontecimientos y anteponerse a ellos 
    El PRESENTE es lo real lo que transcurre ahora a tu alrededor ,tus pensamientos y todo lo que percibes a través de los sentidos 

    Tener claros estas ideas y conceptos te ayudará a la hora de cambiar hábitos ,te pondré un ejemplo a la vez que explico para que veas como funciona esto
    El FUMADOR
    Tras años de trabajo duro y nerviosismo tan solo necesitaba unas caladas antes de volver a casa para relajarse y pasar un buen rato con su familia ,pero fue entonces aquel año cuando sus pulmones empezaron a fallar, molestias constantes que no paraban y fue asi cuando empezó a plantarse lo de dejar el tabaco a un lado ...lo consiguio? No nos precipitemos ,toda meta tiene su camino y este hombre empezó a recorrerlo .
    Dijo a sus compañeros: Voy a empezar a dejar de fumar, -Cuándo? dejaré de fumar el mes que viene 
    Y sinceramente no me lo creí 
    1 la vida fluye y a veces te sorprende pero este no era ese caso (1%) ,lo importante es que NO quiere dejar de fumar ahora y eso implica que no está convencido.Posponer la acción cara el futuro(puede estar justificado por muchos motivos) sin embargo aquellos que la posponen sin una planificación previa lo mas probable es que no quieran o puedan por eso es muy importante el apoyo familiar y la reflexión 
    Pregúntate 
    Que tiene de bueno hacer lo que haces?
    Que consecuencias tendrá seguir manteniendo lo que mantienes?
    Cuales son las ventajas?Son mayores los beneficios que las desventajas?

    Recuerda... HOY ES EL PRIMER DÍA DEL RESTO DE TU VIDA
    habla en presente, es el único momento en el que puedes tomar acción #SiQuieresPuedes

    By:Yuri  Salgado Álvarez 

    Dimitri Vangelis & Wyman X Steve Angello - Payback (Original Mix)



    https://www.youtube.com/watch?v=P6GmT-WJR_k

    El otro dia descubrí este tema de música electrónica , llamado Payback y me gustó. Lo comparto para quien le guste ;)



    Habrá temazo más motivante? Para pasear , despertar , salir , hacer ejercicio , dibujar , bailar #SiQuieresPuedes #music



    Como ya he dicho en anteriores posts , sin música posiblemente no seríamos nada.

    jueves, 15 de enero de 2015

    El punto de fuga



    El punto de fuga y su poder de transmisión , todo tiene su origen , si lo pierdes sigue la línea.

    Hablamos de origenes , de identidad , ese sitio de donde venimos ese sitio donde nos criamos .Para algunos es algo de lo que enorgullecerse , para otros no , situaciones difíciles que nos han quitado el gusto del pasado . Pero que sería de nosotros sin el pasado? Errores de los cuales aprendemos , poco a poco , pero aprendemos.

    Recuerda : vive el presente , es el único momento donde podemos controlar lo que hacemos al 100%.

    Punto de fuga - nuestra identidad

    Todo tiene su origen , si lo pierdes sigue la línea. Como si se tratase de una línea hecha de puntos , la vida , punto tras punto , recuerdo tras recuerdo , puedes llegar al origen de aquello que olvidaste o quieres descubrir.

    Parándote un poco los encontrarás .
    Nadie dijo que fuera fácil pero tampoco nadie dijo que fuera imposible.

    Los puntos , recuerdos , y con ello una vida completa desde una perspectiva diferente que te ayudarás entender y a seguir construyendo tu presente. #SiQuieresPuedes

    domingo, 11 de enero de 2015

    Entradas semanales

    La siguiente entrada será publicada el jueves 15 a las 16:30 ( esta hora será actualizada dependiendo del transcurso de la semana  , es decir , no es fija , incluso el jueves previo podría cambiar )

    Gracias por leer este blog , y ya sabes , mira las entradas antiguas , lee mis twits ( @adrisalal )  , incluso puedes indagar en mi otro blog de tecnología:
     El blog de adriel Salgado

    No te olvides de salir a la calle y disfrutar de tus hobbies , amigos . Recuerda : cada día es uno menos

    Soy un oso , el mejor oso .

    sábado, 10 de enero de 2015

    El proyecto venus

    Una sociedad ideal? , de película verdad? 
    Ilusión y ganas de cambiar el mundo es lo que ha llevado a crear plantear y estudiar este increíble para muchos utópico proyecto de vida.


    Logo temporal

    Este es el logo temporal del blog , pues un logo ha de tener mucho significado.
    Para mi lo tiene , pero lo compartiré contigo , lector/a .
    Temporal porque ha sido creado por el impulso de la búsqueda de una identidad del blog.

    Al margen de este derroche de excusas para aquellos que aun no lo aprecian me paro frente al ordenador y escribo su significado.
    Lo comparto con los curiosos y detallistas ( todos tenemos algo de eso dentro )

    Una tarde de verano , corría el año 2006 , recuerdo lo bien que lo pasaba con ese balón de fútbol hecho a mi medida . A mi medida porque era blando , almohadilla o y colorido . Cuando eres portero notas la diferencia del tacto , puede ser la diferencia entre una mano rojiza y dolorida , o un golpe seco con su respectivo sonido de " gran parada " .
    Verde y amarillo , derrochaba alegría .

    Un dia de familia en la playa , y mi hermano tirándome tiros hasta que atardeció.

    jueves, 8 de enero de 2015

    Objetivo : La felicidad

    Arte en la calle
    El dia de reyes , paseando por la calles de Pontevedra (Galicia ) me encontré diferentes graffitis en las paredes , la gente pasa delante de ellos y muchas veces no se para a apreciarlos , el artista callejero , tuvo que tomar su tiempo para hacer tal combinación de colores y me pareció justo , parar el tiempo .

    Si , parar el tiempo y pensar ,  que significará ?, que intentaba expresar ? ( La respuesta es personal , no a todos le expresa lo mismo )

     Al margen de la fotografía el tema al que quería hacer hincapié es la expresión de nuestro ser , nosotros mismos . Cantas? dibujas? tocas un instrumento? organizas? lees? inventas? creas? modelas?cocinas? bailas? cuidas? ...etc

    Todos tenemos algo en nuestro interior que quiere salir , si no lo sientes , observa y busca.
    Objetivo : la felicidad personal ,, y consecuentemente la satisfacción personal.
    #SiQuieresPuedes

    miércoles, 7 de enero de 2015

    Para los lectores

    8 Enero 2015 .
    a las 12:00
    Siguiente entrada del blog : Objetivo : La felicidad

    Y recuerda , si compartes este blog puedes animarle el día a una o varias personas , se trata de motivar y hacer creer en uno mismo . Muchas veces un pequeño signo puede cambiarnos el ánimo , el día e incluso .. la vida .



    Gracias por leer el blog.
    Thanks for visit my blog.


    Simetría


    (def: simetría lineal ) Es simétrico aquello que al trazar un segmento por el medio , las mitades en las que se divide son iguales a las otra formadas . Si bien es cierto , no son exactamente iguales , como si de un espejo se tratara , la imagen gira.
     -----------------------------------------------------------------------------------------------------
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    Hagamos una fácil comparación , la linea del tiempo .
    ese será nuestro segmento , dividirá lo bueno de lo malo , lo alegre de lo triste , el éxito del fracaso .
    Ahora bien , no hay simetría en un vida completa.

    De ser simétrico , sería algo aburrido , lleno de repetición , de continuidad infinita de sucesos normales ..etc. Y dirás , mezclar lo bueno y lo malo? , y te respondo : No es mezclarlos , es saber convivir con ambos estados , además lo malo , hace referencia a lo que no siempre nos gusta , matices que por ser  o vivir de alguna manera nos transforman en algo que creemos que somos , sin serlo. 

    En definitiva, huir de la simetría . Nada se repetirá , nada volverá a ser aburrido , si vas a salir a la calle , no salgas siempre con la misma actitud , supérate , sabes que no hay excusa , es un chasquido de dedos y verás como lo notas .Tendrás nuevas experiencias que contar , más excusas para salir , un motivo para  soñar . 

    Estás a tiempo . ¿A que esperas?




    No puedo VS No quiero


    (Dale a play y continua leyendo) Si no puedes , concéntrate en el propio mensaje ;)

    En nuestra vida son muchos los retos que se nos plantean , piedras en el camino que no podemos quitar, cimas abruptas que quedan por escalar .Nuestra mente ante estos obstáculos crea excusas que con el paso del tiempo se hagan mas fuertes y nos nos permitan avanzar hacia nuestros objetivos.

    El NO PUEDO te hace:

    • Evadir de tus responsabilidades
    • Permitirte no tomar decisiones
    • Hacerte sentir la víctima
    Por eso decir NO QUIERO no es tan habitual a la hora de afrontar retos en tu vida.
    Sin embargo no todo No Puedo significa No quiero:

    EJEMPLO 1-"no tengo tiempo.."

    .. para quedar contigo, para dejar de fumar, para dedicarme a lo que me gusta, para mi...
    Si es Cierto : Se buscará otro momento para hacerlo (tal día ,tal fecha y se establecerá un plan de actuación)
    Sie es Falso :(autoengaño) buscaras mas excusas y lo postergaras en el tiempo .
    El autosabotaje es perjudicial te oprime y te hunde.

             Procedimiento:,así que reflexiona unos segundos antes de mentir y pregúntate: ¿qué es lo más beneficioso para mi ?¿me arrepentiré de no haber tomado acción?y actúa en consecuencia .

    EJEMPLO 2-Volar

    No podemos debido a limitaciones físicas, (eso no implica que no sea posible por otros medios)

            Procedimientos a seguir :

    1. Reconocerlo y sintetizarlo (sin asumirlo)
    2. Preguntarse,¿realmente no soy capaz?
    3. ¿Qué necesito para lograrlo?
    4. Ejecutarlo (si es productivo para ti)
    Tu vida es solo tuya y es tu deber pararte a reflexionar , analizar y sacar conclusiones de tus actos.
    En nuestra vida son muchos los retos que se nos plantean, piedras en el camino que hay que esquivar, cimas abruptas que hay que afrontar .
    Nuestra mente ya esta preparada para alcanzar esas metas que tanto ansiabas pero que tan lejos veías .
    Ahora te toca a ti empezar a caminar .



    Quiero , y puedo.

    #SiQuieresPuedes

    Por: Yuri Salgado Álvarez




    domingo, 4 de enero de 2015

    No destaques , no es normal

    Qué es lo normal para cada uno? La normalidad es un concepto abstracto, pero creemos que es algo universal y nos afecta si no nos consideramos dentro de él.

    Puede que alguna vez hallas pensado que eres un bicho raro y luego te has dado cuenta que alguien también pensaba como tú. (Psicología de grupo )

    CONCEPTOS BÁSICOS

    • Cada persona tiene una manera única de ver el mundo
    • Decimos que algo es o no es normal para manipular a los demás.
    EJEMPLOS DE CÓMO AFECTA LA FRASE SEGÚN COMO SE DICE:

    1. -  No es normal que te comportes así !
    2. -  No quiero que te comportes así !
    En 1 , eres tú contra el mundo por lo tanto te sentirás culpable y cambiaras tu comportamiento.
    Sin embargo en 2 , es solo su opinión contra la tuya.

    PROCEDIMIENTOS ( el sujeto dominante )


    1. Haces algo que no me gusta a mi, no es como a mi me gustaría así que... ( tergiverso la realidad ).
    2. Me hago el abanderado de las opiniones del mundo entero y te hago saber que "todos"pensamos que lo que has hecho está mal ¿cómo? Diciéndote que no es normal.
    3. Tú te lo crees.
    4. Te sientes culpable.
    5. Terminas haciendo lo que yo quiero.
    Mucha gente intenta manipular habitualmente las ideas de los demás, intentan controlarte y eso no debería de estar permitido.

    Cada persona tiene derecho a expresarse libremente (sobre todo si se esta en un país democrático) a sentirse seguro con sigo mismo y a ser dueño de sus propios pensamientos sin que nadie ponga obstáculos par cumplir tus sueños, es por ello que ..

    Te animo a creer un poquito más en ti y en tus ideas, Ánimo   #SiQuieresPuedes  ;)



    Por: Yuri Salgado Álvarez

    jueves, 1 de enero de 2015

    El Cambio , próximamente ...

    Un año cambia de un día para otro , las personas no.


    Es necesario recordarlo , impacientes , inconformistas , malhumorados o vagos ....
    negativos , dejados , ... positivos , alegres , buenas personas.

    Da igual , si en realidad todo esta ahi , en la mente , si , en la cabeza.

    Todo proceso de cambio conlleva una reflexión , un estudio. No te preocupes buena persona ( o acaso no lo eres? ) próximamente en el blog , consejos para llevar un estilo de vida propio y sólido . Sin influencias externas , sin miedos . Porque ... #SiQuieresPuedes

    No eres buena persona? , nadie es perfecto . La pregunta era trampa , pero es una cuestión que puede ayudarte a ver quien eres realmente y además es el primer y único auto-test  para que sigas leyendo los próximos artículos 4 y 7 de Enero.

    - No destaques , no es normal ( 4 Enero )
    ( El poder de las palabras para cohibir al genio que llevas dentro)
    - No quiero vs no puedo ( 7 Enero )
    ( Autoengaño dañino , se sincero y te irá mejor)

    escritos por Yuri salgado Álvarez

    Gracias por este 2014

    Este blog , no es más que un conjunto de aficiones e ideas que surgieron en mi mente desde hace tiempo , vi la oportunidad de expresarme y no la desaproveché .
    Hago algo que me gusta y por ello es algo de lo que no me podré arrepentir en el futuro , sería ilógico. Como a otros les gusta leer , dibujar , vaguear , .....

    Este medio año , cuando empecé publicando la letra de la canción I see fire de Ed Sheeran , me di cuenta que había dado en el clavo . La música , sus letras , la vida , los recuerdos , la motivación y las ganas de aprovechar cada día como si fuera el último .

    Gracias lectores , o curiosos , ver que lo que haces gusta , o llama la atención me anima a seguir escribiendo , y me satisface gratamente en mi propósito personal de aportar una semilla de positividad a quien lo esté buscando.

    #SiQuieresPuedes